Fisting é uma atividade sexual que envolve a inserção de uma mão ou parte do braço na vagina ou no ânus. Muitas vezes é considerada uma forma avançada de exploração sexual e requer muita confiança, comunicação e preparação entre os parceiros. Neste artigo, exploraremos os vários aspectos do fisting, incluindo considerações de segurança, técnicas e aspectos emocionais de se envolver nessa atividade. Antes de aprofundar as especificidades do fisting, é importante estabelecer que esta atividade só deve ser tentada por adultos que tenham um conhecimento profundo dos riscos envolvidos. O punho pode causar lesões ou desconforto se não for executado corretamente, e é essencial reservar um tempo para se preparar e se comunicar com seu parceiro para garantir uma experiência segura e prazerosa. Preparação para o punho Um dos aspectos essenciais do punho é a preparação do corpo e da mente. Recomenda-se começar explorando outras formas de penetração, como a penetração vaginal ou anal com os dedos ou brinquedos sexuais. Isso pode ajudar seu corpo a se acostumar com as sensações de ser penetrado e pode ajudar a relaxar os músculos da área. Também é crucial garantir que ambos os parceiros tenham as mãos limpas e as unhas aparadas para evitar lesões ou infecções. Luvas ou barreiras dentais também podem ser usadas para fornecer uma camada extra de proteção. A lubrificação é outro elemento essencial do fisting. A vagina e o ânus não produzem lubrificação natural da mesma forma que a boca, por isso é fundamental usar muito lubrificante para reduzir o atrito e evitar lesões. Lubrificantes à base de água ou à base de silicone são recomendados para fisting, pois são menos propensos a causar irritação. A comunicação é a chave A comunicação aberta entre os parceiros é crucial para uma experiência de fisting segura e prazerosa. Isso inclui discutir limites, desejos e preocupações antes de se envolver em qualquer atividade sexual. É importante discutir o que é confortável e o que não é, bem como estabelecer uma palavra de segurança que possa ser usada para sinalizar desconforto ou a necessidade de parar. Durante o ato de fisting, a comunicação contínua também é essencial. O parceiro que recebe deve dar feedback sobre o que é bom e o que não é, e o parceiro que dá deve responder a esse feedback, ajustando seus movimentos de acordo. Técnicas para o punho Existem várias técnicas para o punho, e a abordagem dependerá das preferências dos parceiros envolvidos. No entanto, algumas orientações gerais podem ser seguidas para garantir a segurança e o prazer. Para o fisting vaginal, o parceiro receptor deve deitar-se de costas com as pernas afastadas. O parceiro que dá deve começar com alguns dedos ou um brinquedo sexual menor para estimular a área e trabalhar gradualmente até usar toda a mão. A mão deve ser fechada em punho, com o polegar dobrado e inserido lentamente na vagina.